Personal training

Bij personal training is de volledige aandacht op jou gericht. Hierdoor kan er gewerkt worden aan jouw specifieke doelen. Deze 1-op-1 training kan dan het extra duwtje in de rug zijn of de extra motivatie die je nodig hebt om door te zetten. Wil je (kick)boksen, conditie opbouwen, afvallen, krachttraining of revalidatie? Wil je in de fitnesszaal of in een aparte ruimte? Geef je de voorkeur aan een vrouwelijke personal trainer? Je kunt al je voorkeuren bespreken met de instructeur en de training wordt aangepast aan jouw wensen.  
 

Personal training: 

• 10 trainingen van 30 min. € 265,-
• 10 trainingen van 60 min. € 525,-                              
• 20 trainingen van 30 min. € 500,-
• 20 trainingen van 60 min. € 1025,-                       
• Intake € 25,-    

Duo personal training: 

·       10 trainingen van 60 min. € 800,-  

Intake € 25,- per persoon

Lifestylecoaching:

Het kan zijn dat er een verandering in levensstijl en voeding nodig is om je gezondheidsdoelen te behalen. 
Bij lifestylecoaching wordt personal training gecombineerd met op maat gemaakte voedingsschema’s, coaching en gebruik van voedingsapp van Vytal.  

• 10 x lifestylecoaching van 60 min. €  625,-
• Intake € 40,-