Voeding

Wij hebben een samenwerking met het voedingsprogramma van Vytal. Hiermee kun je leren om gezond af te vallen, aan te komen, in balans te blijven of in vorm te komen.  Daarnaast zal de instructeur je begeleiden met sportschema's (geen 1-1 op training). 

• Verantwoorde manier met voeding omgaan 
• Geen crash dieet
• Geen dure shakes-repen-maaltijdvervangers
• Geen ingewikkelde recepten & voeding te halen in supermarkt
• Eenvoudige app
• Iedere week nieuw persoonlijk voedingsschema & boodschappenlijst
• Iedere week coach-weegmoment
• Gebruik van app
• Kosten: € 25,- p/maand 
• Intake € 15,-

Wil je geen begeleiding maar alleen inspiratie, voedingstips, schema's en recepten dan kun je deze app met alle voordelen ook zelfstandig gebruiken: 

• kosten € 9,95 per maand 

Lifestyle Coaching:

Dit is een combinatie van personal training & op maat gemaakte voedingsschema's & coaching. 

• 10 x lifestyle coaching van 60 min. €  625,-
• Intake € 40,-