Bij personal training is de volledige aandacht op jou gericht . Hierdoor kan er gewerkt worden aan jouw specifieke doelen. Deze 1-op-1 training kan dan het extra duwtje in de rug zijn of die extra motivatie die je nodig hebt om door te zetten. Wil je (kick) boksen, conditie opbouwen, krachttraining of revalideren? Je bespreekt dit met de instructeur en de training wordt aangepast aan jouw wensen. 
 

•   5 trainingen van 30 min. € 125,-                    /   5 trainingen van 60 min. € 250,-                              
• 10 trainingen van 30 min. € 250,-                   /  10 trainingen van 60 min. € 500,-                        
• 15 trainingen van 30 min. € 350,-                  /   15 trainingen van 60 min  € 700,-                     

 
 
Lifestyle Coaching:

Om je sportdoelen te behalen kan het nodig zijn dat je leefstijl en voedingspatroon aangepast dienen te worden. Wij bieden dan lifestyle coaching. Dit is een combinatie van personal training & op maat gemaakte voedingsschema's & coaching. 
 

•  5 x lifestyle coaching van 60 min. € 300,-
• 10 x lifestyle coaching van 60 min € 600,-
• 15 x lifestyle coaching van 60 min € 800,-